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Meisma Yoga

Gesund und fit durch den Tag

Die Gesunderhaltung des Körpers durch Yoga und Meditation ist eine uralte indische Tradition. Sie versteht sich als ganzheitliche Philosophie, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. 

Durch effektive Übungen, die auch für Anfänger leicht erlernbar sind, werden Organismus und Muskulatur gestärkt. Der Mensch fühlt sich rundum wohler, leistungsfähiger und zufriedener. 

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